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Chez vous ! Dans votre structure, EHPAD, MARPA ou association.

Ateliers "bouger pour bien vieillir"

initier à des mouvements neuro-psycho-moteurs simples, permettant de retrouver l’accès à son propre schéma corporel, à sa propre mobilité et à un fonctionnement optimal.

vieillir ensemble
vieillir ensemble.

Le mouvement est une clé pour continuer à appréhender la vie de façon optimale.
A l’heure où tout semble se figer, je vous accompagne pour que vous repreniez contact avec vos sensations physiques, vers plus d’aisance, de sécurité physique, une meilleurs gestion de vos émotions et plus grande disponibilité mentale.



Cet atelier est ouvert aux résidents des structures d’accueil ou aux membres d’associations qui favorisent l’accompagnement par le mouvement.

Ré-informez le corps des sensations corporelles par le toucher,
Bougez dans votre dimension, à votre juste place
Méditez en pleine conscience et Ré-apprenez le mouvement comme une clé vers plus de douceur, pour transformer la douleur.

TARIF : 80€ heure

Nombre de participants : 8 personnes maximum

Renseignement et réservation au 06 79 26 59 36
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